Kokosowy budyń jaglany z karmelizowaną pomarańczą
Kremowy, aksamitny budyń z kaszy jaglanej na mleczku kokosowym. Podany z karmelizowana czerwoną pomarańczą wygląda i smakuje bosko.
Czas przygotowania10 minuty minut
Czas gotowania15 minuty minut
Łączny czas25 minuty minut
Rodzaj: Śniadanie
Słowo kluczowe: budyń jaglany, kasza jaglana, ksylitol, mleczko kokosowe, pomarańcze
Porcje: 2 porcje
Budyń:
- 1/2 szklanki (100 g) suchej kaszy jaglanej
- 1 szklanka (250 ml) mleczka kokosowego
- 1 szklanka (250 ml) wody
- 1-2 łyżki ksylitolu
- 1/2 laski wanilii
Dodatkowo:
- 1 pomarańcza (u mnie czerwona)
- 1 łyżka ksylitolu
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
Budyń:
Kaszę jaglaną zalać mleczkiem kokosowym i wodą, dodać ksylitol oraz ziarenka z połowy laski wanilii, a następnie gotować pod przykryciem ok. 15 minut, do momentu, aż będzie miękką, a nawet lekko rozgotowana. Co jakiś czas kaszę należy przemieszać, żeby się nie przypaliła. Pamiętaj również, aby kaszę dokładnie przed gotowaniem wypłukać, obficie przelewając najpierw zimną, a później gorącą wodą, dzięki temu pozbędziemy się gorzkiego posmaku.
Ugotowaną, przestudzoną kaszę zmiksować blenderem kielichowym lub za pomocą ręcznego na gładki mus. Jeżeli budyń wyjdzie zbyt gęsty można dodać więcej mleczka kokosowego.
Karmelizowana pomarańcza:
Pomarańczę umyć, obrać i wyfiletować z białych błonek.
Na patelni rozpuścić olej kokosowy z ksylitolem i chwilkę smażyć.
Następnie dodać przygotowane kawałki pomarańczy, wymieszać i jeszcze chwilę smażyć.
Gotowy budyń jaglany podawać z karmelizowaną pomarańczą.