Placuszki dyniowe na słodko
Najprostsze na świecie placuszki dyniowe na słodko. Puszyste, mięciutkie, aromatyczne. Idealny sposób na pożywne śniadanie lub podwieczorek.
Czas przygotowania5 minuty minut
Czas smażenia15 minuty minut
Łączny czas20 minuty minut
Rodzaj: Śniadanie
Słowo kluczowe: cynamon, dynia, fit, jogurt naturalny, pancakes, placuszki, placuszki dyniowe, placuszki na jogurcie, śniadanie, syrop klonowy
Porcje: 15 placuszków
- 1/2 szklanki (100 g) purée z dyni
- ok. 3/4 szklanki (ok. 130 g) mąki orkiszowej jasnej lub ciemnej
- 1/2 szklanki (125 ml) jogurtu naturalnego
- 1 duże jajko lub 2 małe
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/2 łyżeczki pasty waniliowej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki ksylitolu (opcjonalnie)
Dodatkowo:
- olej do smażenia
- syrop klonowy lub miód do podania
Do purée z dyni dodać jajko, jogurt naturalny, cynamon oraz pastę waniliową i wymieszać za pomocą rózgi kuchennej lub łyżki. Do masy jogurtowej dodawać stopniowo mąkę orkiszową z proszkiem do pieczenia i krótko wymieszać, tylko do połączenia składników. Ilość mąki może być odrobinę mniejsza lub większa, zależy to od konsystencji purée z dyni.
Na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju (można patelnię posmarować olejem za pomocą ręcznika papierowego lub pędzelka) smażyć nieduże placuszki z obu stron na złoty kolor. Placuszki przewracać ostrożnie, ponieważ są bardzo delikatne
Gotowe placuszki podawać na ciepło z miodem lub syropem klonowym.