Orzechy laskowe, brazylijskie, piniowe, makadamia, fistaszki, migdały, nerkowce, pistacje, a wśród nich chyba najlepiej nam znane, a zarazem najbardziej niedoceniane orzechy włoskie. A szkoda, ponieważ jak wskazują ostatnie badania orzechy włoskie z całej tej grupy …
![](https://i0.wp.com/fitsweet.pl/wp-content/uploads/sites/4/2015/01/zdj37.jpg?resize=260%2C200&ssl=1)