Do urlopu jeszcze daleko, a Ty masz ochotę na odrobinę egzotyki? Zmiksuj sobie smoothie z tropikalnych owoców. Kuracja napojem z mango, ananasa i pomarańczy trochę pomaga, a do tego zaspokaja pragnienie, orzeźwia i smakuje naprawdę pysznie!
Składniki (4 porcje):
1 dobrze dojrzałe mango
0,5 dobrze dojrzałego ananasa
2 pomarańcze
1 szklanka kruszonego lodu
Przygotowanie:
1) Mango i ananasa obrać, pokroić na mniejsze kawałki i zmiksować blenderem kielichowym, tak aby uzyskać jednolitą konsystencję.
2) Dodać sok wyciśnięty z pomarańczy, kruszony lód i ponownie wymieszać blenderem.
3) Podawać od razu po przygotowaniu.
Łał jakie to musi być pyszne,pewnie w niedalekiej przyszłości sobie zrobię :}
Koniecznie zrób 🙂