Herbata z tymiankiem to doskonały sposób na stworzenie aromatycznego, prozdrowotnego napoju. Świeży tymianek oraz przyprawy korzenne nadają herbacie przyjemny, lekko pikantny smak, jednocześnie wzmacniając jej właściwości rozgrzewające i wspierające odporność.
Słodkie, pyszne i zdrowe cytrynki z imbirem w miodzie, które przygotujecie w kilka chwil, a będą Was cieszyć dłuższy czas umilając jesienno-zimowe popołudnia. Wystarczy kilka cytryn, kawałek imbiru, dobrej jakości miód i odrobina chęci. Świetnie sprawdzają się jako dodatek do herbaty lub porannej wody. Co więcej, ta magiczna mikstura naturalnie i skutecznie wzmocni Waszą odporność. …
Uwielbiam rozpieszczać rodzinę drożdżowymi wypiekami. Szczególnie jesienią, kiedy już samo ich przygotowywanie wprowadza do domu cudowny nastrój błogiego spokoju. Dlatego mam dla Was przepis na mięciutkie, kuszące zapachem, rozpływające się w ustach drożdżówki napakowane orzechami i aromatycznym cynamonem. Idealne do kubka ciepłego mleka lub kakao.
Jako rasowa jesieniara kocham rozgrzewające herbaty, dlatego zawsze w okresie jesienno-zimowym znajdziecie w mojej kuchni przyprawy korzenne, dobry miód i pyszne, domowe syropy. Dzisiaj zachęcam Was do przygotowania syropu z żurawiny. Nie bez powodu, ponieważ żurawina posiada szereg właściwości prozdrowotnych, w tym silne działanie bakteriobójcze. Co więcej, NIE TRACI swoich cennych właściwości pod wpływem wysokiej …
Upalne lato i sezon na arbuzy, lepiej być nie może. Dlatego zdradzę Wam mój sposób na letnie, arbuzowe orzeźwienie – cudownie chłodzącą, pyszną lemoniadę arbuzową. Do dzieła!
Odświeżająca, lekko musująca, domowa kombucha cytrynowo-imbirowa. Tej ze zdjęć już nie ma, ale kolejna nastawiona, kilka dni i będzie rozpusta. Uwielbiam!
Leciutkie, chrupiące gofry owsiane FIT. Doskonałe z owocami i syropem klonowym, obłędne z masłem orzechowym i bananami. Co więcej, gofry z mąki owsianej są mega sycące i dobrze zachowują świeżość. Koniecznie sprawdźcie.
Najlepszym i przede wszystkim najbezpieczniejszym źródłem witamin i składników mineralnych jest odpowiednio zbilansowana dieta. O co trudno szczególnie zimą, kiedy przeważnie odpuszczamy w tym temacie, tłumacząc się kiepską aurą za oknem i gorszym dostępem do ulubionych warzyw i owoców. Ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby zimą miksować zdrowe, odżywcze koktajle. Owocowo-warzywne napoje to doskonały …
W mojej kuchni jabłka królują o każdej porze roku. Uwielbiam je dodawać do jesienno-zimowych wypieków, wiosennych sałatek i letnich smoothies. Przegladając ostatnio stronę Przepisy.pl trafiłam na babeczki z jabłkami i cynamonem. No nie mogłam sobie odmówić tej przyjemności i nie upiec tych uroczych maleństw, zresztą sami zobaczcie jak kusząco wyglądają TUTAJ.
Słodkie, urocze, mini pancakes. Cudownie puchate, pożywne i smaczne. Co prawda, trochę więcej z nimi zabawy, niż z klasyczną wersją placuszków, ale efekt wart jest wysiłku. Owsiane mini pancakes są niezaprzeczalnym dowodem na to, że śniadanie może być jednocześnie zdrowe, pyszne i efektowne, a tym samym inspirować do lepszego odżywiania. Baza z mojej ulubionej mąki …
Pachnące pierniczki po brzegi wypełnione świątecznymi smakami: naturalnym miodem, goździkami, cynamonem, kardamonem, gałką muszkatołową. A zastąpienie białego cukru brązowym wzbogaca je dodatkowo delikatnie karmelową nutą. Pycha!