Wyświetlanie 128 rezultat(ów)
Fit Na słodko Na śniadanie

Owsiane mini pancakes

Słodkie, urocze, mini pancakes. Cudownie puchate, pożywne i smaczne. Co prawda, trochę więcej z nimi zabawy, niż z klasyczną wersją placuszków, ale efekt wart jest wysiłku. Owsiane mini pancakes są niezaprzeczalnym dowodem na to, że śniadanie może być jednocześnie zdrowe, pyszne i efektowne, a tym samym inspirować do lepszego odżywiania. Baza z mojej ulubionej mąki …

Fit Na słono Na śniadanie

Gofry serowe z jajkiem

Kochamy gofry. Odkąd pojawiła się u nas gofrownica stały się jednym z naszych ulubionych deserów, ponieważ do tej pory były to gofry tylko na słodko. Jednak ostatnio odkryłam, że równie dobrze smakują podane w wersji słonej. Dlatego dzisiaj chciałabym Wam przekazać przepis na wyjątkowo smaczne gofry serowe, które można zaserwować z jajkiem sadzonym i awokado.

Fit Na słodko Na śniadanie

FIT Raffaello w słoiku

Raffaello… mmmm… czy jest tutaj ktoś kto nie lubi tych słodkich, białych kuleczek? Ja przyznaję się bez bicia, że to jedno z moich guilty pleasure. Aby jednak móc sobie pozwolić na słodką, kokosową rozkosz częściej przygotowałam zdrowszą wersję – FIT Raffaello w słoiku. Fenomenalne połączenie aksamitnego kremu jaglano-kokosowego oraz chrupiącej, kokosowo-owsianej granoli, które z pewnością …

Fit Na obiad Na słono Na śniadanie Sałatki

Sałatka z bobu i truskawek

Leniwe sierpniowe słońce cudownie rozpieszcza nas od kilku dni. Mało kto ma ochotę na godziny spędzone w kuchni i ciężkie, zapychające dnia. Dlatego przychodzę do Was z pomysłem na lekką sałatkę z bobu i truskawek. Młody, zieloniutki bób to sezonowy przysmak, bez którego nie wyobrażam sobie lata. Jednak dopiero w połączeniu ze słodkimi, soczystymi truskawkami …

Fit Na słodko Na śniadanie Napoje

Kokosowo-bananowy shake z matchą

W ostatnim czasie, kokosowo-bananaowy shake z matchą to mój ulubiony sposób na ochłodę w upalne dni. Jednocześnie to pyszny deser, który bez wyrzutów sumienia można spałaszować o każdej porze dnia, również na lekkie drugie śniadanie. Jestem pewna, że tak jak ja pokochacie to boskie połączenie mrożonych bananów, kremowego mleczaka kokosowego oraz zielonej herbaty matcha.